La teràpia lumínica es proposa un tractament alternatiu per a diverses malalties i afeccions. La diferència entre la teràpia de llum blava i la vermella rau en les malalties que ajuden a tractar. La teràpia amb llum blava ajuda al tractament del trastorn afectiu estacional (SAD), depressió i alguns trastorns de la pell. La teràpia de llum vermella s’utilitza per tractar l’acne, accelerar la curació de ferides i reduir l’aparició de cicatrius.
La teràpia de llum blava i vermella administren longituds d'ona de llum al pacient mitjançant diverses fonts de llum. Això es fa mitjançant l'ús de caixes de llum, llums i varetes que emeten llum. Funcionen fent que el pacient s’assegui davant de la caixa il·luminada durant un temps prescrit o dirigint la llum a un lloc específic. Els instruments relacionats amb l’administració de teràpia de llum blava i vermella poden variar de preus, d’acord a costos, segons el tipus i el fabricant.
El tractament de la depressió i d’altres trastorns mentals són els usos més habituals de la llum blava. S’ha demostrat que un cert tipus de depressió, el trastorn afectiu estacional (SAD), beneficia l’ús de la teràpia de llum blava. L’ús de la teràpia de llum blava pot ajudar els pacients a reduir la necessitat d’antidepressius prescrits quan s’utilitzen segons les instruccions.
En el cas del trastorn bipolar, la teràpia amb llum blava també mostra prometedora. Algú amb trastorn bipolar hauria d’estar sota l’atenta d’un metge quan utilitzi una caixa de teràpia de llum blava, ja que un ajustament massa alt pot produir símptomes maníacs intensificats. També pot interferir amb el cicle de son d’una persona.
La teràpia de llum blava també pot oferir beneficis per a la cura de la pell. Matant bacteris, la teràpia amb llum blava pot ajudar a tractar i prevenir l’acne. A més d’utilitzar la teràpia de llum blava, els pacients també estan dirigits a seguir una rutina de neteja adequada.
Els beneficis per a la cura de la pell difereixen entre la teràpia de llum vermella i la blava Mentre que la llum blava ajudarà a eliminar bacteris causants de l’acne, la teràpia amb llum vermella ajuda a estimular la producció de col·lagen i a accelerar la curació de ferides. La teràpia de llum blava i vermella s’utilitza sovint alhora per tractar l’acne i curar les cicatrius associades a ell.
La teràpia amb llum vermella també pot ajudar en el tractament d’altres afeccions i afeccions de la pell. La rosàcia i l'èczema són només dues de les moltes afeccions de la pell que poden millorar amb l'ús de teràpia de llum vermella. Altres possibles avantatges de la teràpia amb llum vermella inclouen reduir l’aspecte de les línies i arrugues i ajudar a fermar la pell facial.